Les effets et bienfaits du CBD sur le corps et l’esprit

Dès 1940, le chimiste Roger Adams a réussi à extraire pour la première fois le cannabidiol (CBD) de la plante de marijuana. Mais, pendant de longues années, on se demandait encore : comment agit le CBD ?

On s’est vite rendu compte que le CBD avait sur nous un effet totalement différent de celui du THC apparenté.

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CBD et THC

Comme il n’y avait au départ aucune indication évidente d’un effet de modification de l’état de conscience, il a été quelque peu perdu de vue et son frère le THC a reçu toute l’attention des spécialistes.

Quelques esprits malins ne se sont pas laissés déconcerter par l’absence d’effet évident et ont examiné la substance de plus près. En fait, les effets du CBD sont si variés que, malgré des années de recherche, nous sommes encore loin de tout savoir à ce sujet !

Effet du CBD pour un meilleur sommeil

De nombreux utilisateurs rapportent que les gouttes de CBD ont un effet sur leur humeur, surtout lorsqu’elles sont utilisées avant de dormir et pendant la nuit. Les relations exactes n’ont pas encore été étudiées avec précision, mais il est fait état d’un endormissement plus rapide et d’un sommeil plus calme.

Plusieurs études ont examiné l’effet du CBD sur notre psychisme, car on suppose que le CBD a des effets qui peuvent soulager l’anxiété dans certaines situations.

Les premiers indices d’un effet antipsychotique sont apparus dès les premières études du 20ᵉ siècle, au cours desquelles on a constaté que les effets psychiques négatifs du THC pouvaient être atténués par l’administration supplémentaire de CBD.

Plus tard, on a découvert que le CBD influençait effectivement la métabolisation (c’est-à-dire le métabolisme) du THC dans notre corps. Des indices montrent que le CBD entraîne, par le biais d’un processus complexe, l’augmentation de molécules de signalisation propres à l’organisme, appelées endocannabinoïdes.

Ces substances sont des messagères de notre corps et sont, par exemple, libérées de manière accrue en cas de douleurs.

Effet du CBD sur le cerveau et les nerfs

Comment le CBD agit-il sur le corps ? Cette question centrale a fait l’objet de recherches approfondies et l’on a rapidement constaté que le CBD agit sur les récepteurs cannabinoïdes de notre cerveau. Ceux-ci ont des fonctions particulières dans notre processus de douleur et d’inflammation en tant que composants de ce que l’on appelle le système endocannabinoïde.

On s’est rapidement rendu compte que ces récepteurs étaient loin d’être les seules cibles moléculaires du CBD. L’effet du CBD repose sur l’activation de nombreuses autres protéines, dont font probablement partie le récepteur de la sérotonine et les canaux ioniques qui contrôlent la transmission des signaux à nos cellules nerveuses via la régulation du calcium.

Cet effet peut être utile en cas de crampes, c’est pourquoi le CBD est également utilisé comme spasmolytique, c’est-à-dire comme médicament antispasmodique.

Durée d’action du CBD & prise

Le CBD légal peut être pris sous différentes formes. Outre la substance pure cristalline et les fleurs de CBD, il est également possible d’acheter des huiles. Les huiles ont l’avantage de bien dissoudre le CBD et de permettre ainsi une meilleure absorption, car tous les cannabinoïdes se dissolvent exclusivement dans les graisses et non dans l’eau.

La durée de l’effet du CBD dépend du dosage individuel, du poids corporel et de la taille. En règle générale, plus on est grand et lourd, plus il faut en prendre. Dans les études, on travaille donc volontiers avec l’unité « milligrammes par kilogramme », car elle indique le dosage précis indépendamment de la taille et du poids.

Outre le dosage, la consommation de produits à base de CBD soulève d’autres questions – à quelle vitesse le CBD agit-il et combien de temps agit-il ? Ces deux facteurs dépendent à leur tour de ceux que nous venons de mentionner : la taille et le poids.

D’autres facteurs peuvent également influencer la durée et la vitesse d’action, par exemple, la quantité de nourriture absorbée auparavant ou la pratique d’un sport. En principe, on peut partir du principe que le CBD sous forme d’huile a une demi-vie d’environ 60 heures et qu’il déploie ses effets au bout de 1 à 2 heures.

Éléments importants sur le CBD :

•          Le CBD agit sur le système endocannabinoïde du corps.

•          Les médiateurs de l’inflammation et de la douleur sont influencés par le CBD

•          Les utilisateurs rapportent que le CBD favorise le sommeil

•          le CBD a un effet antispasmodique sur les nerfs et les muscles

•          Le CBD possède une longue durée d’action

Les effets décrits du CBD ne sont qu’un aperçu de la formidable diversité de cette substance. De plus en plus d’études se donnent pour mission d’explorer les effets du CBD et d’autres cannabinoïdes sur l’homme et de développer des médicaments sur cette base.

Des études passionnantes ont, par exemple, déjà, été entreprises sur l’utilisation du CBD contre les maux de tête et les migraines. Pour la médecine, le CBD est également très intéressant, car outre ses multiples effets, il n’a pratiquement pas d’effets secondaires et est très digeste.

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