Pour expérimenter la méditation

Pour expérimenter la méditation

L’association du bouddhisme tibétain propose d’expérimenter la méditation avec la respiration avec questions/réponses samedi 2 septembre, de 10 h à 11 h30, au siège de l’association « Dhagpo-Cl-Fd-KTT» situé au 92 bis, avenue de Royat à Chamalières (bus Thermes – sonnette : menu déroulant KTT). La méditation est un entrainement de l’esprit qui permet de le pacifier et accroit la capacité de conscience.
Paul Roussel, instructeur, donnera les éléments de base permettant de la mettre en œuvre. Afin de l’expérimenter, des courtes sessions de méditation seront proposées.
Chaises ou coussins sont fournis. Participation 5€. L’argent ne doit pas être une limite à votre venue. L’accueil sera réalisé de 9h30 à 10h. Renseignements auprès de Paul : 06.84.18.37.33 et Annie : 06.74.55.56.29

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